安徽训练300米障碍器材 合肥三百米障碍器材厂家

高板跳台+横梯
矮墙-四百米障碍场材质说明： 钢木结构，地基基础为直埋或者地脚螺栓固定。本项目为四百米障碍...
矮墙-四百米障碍场

项目简介：综合体技能训练障碍赛之水平肋木（又名：弧形肋木、拱形肋木）此项目主要训练拓展者的勇气和自信心，面对困难从容面对不慌乱的心态，因为一单怯懦很可能会无法顺利通过，从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力。
项目规格：宽5米，弧**高3米、长9.886米；制作工艺金属表面涂装：采用表面抛沙处理，底漆：喷环氧富末涂料，外表面：采用户外用光泽度≥90%度粉末涂料,可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、，符合对户外色彩的损失比例要求，可保证五年基本不变色。
训练说明：活动人数，2人。利用助跑沿引桥冲上助木，迅速通过并跳到地面。锻炼平衡能力和快速奔跑能力，增强勇气和自信队员。

低桩网（穿越电网） 产品型号
主要尺寸 宽2米，高0.87米、长4.88米；链网离地面0.45米/0.55米/0.65米，可调。
主要材料 由软链网1片，调节管4根组成；主立柱采用Ф114毫米钢管，管壁厚度为3毫米；软链网由Ф6钢链Ф76X3毫米钢管焊接组成，调节管采用Ф90毫米钢管，管壁厚度为3毫米，焊接半球堵。
表面涂装 底漆：喷环氧底漆，面漆：喷酸汽车漆，可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久，符合对户外色彩的损失比例要求。
项目说明 
五项训练器材，**综合体技能训练。以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不仅能强化的体能和技能，更能提高们快速反应能力和技应用水平。
五项训练器材包括：低桩网（穿越电网）（标准4套）、2.4米高板（2套）、空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目。

行距2米，间距1米，桩高出地面50厘米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成。
桥平面宽10厘米，斜板长2米，宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米，柱应漆上红，白相间的颜色，主要由钢管构成.6.高墙:宽，高各2米。直径20-25厘米高1.3米5.木桥:长5米厚20厘米.主要由木板组成.7.低桩网:由12根立柱对应分列两行。
为全民健身提供了随时随地的便利。但也要科学使用，不然适得其反，既要活动身子骨儿，又要免受伤害，做到两全其美，才达到了健身的目的。装点着现代化的城市像一朵朵盛开的花朵.户外健身路径户外健身器材通用名称小区健身器材，又叫公园健身器材户外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单，易学，快的特点。
对“健身路径”从外形，结构设计，静负荷能力，稳定性，安全警示，器材安装和场地要求，电器安全等方面规定了明确的标准，以确保使用安全。
不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。但它毕竟是器械我国《健身器材健身路径的安全通用要求》标准在北京通过了审定。锻炼时循序渐进需要掌握操作的基本要领。
高不得**过次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的，先要选择适合自己的运动项目。使用器械要牢记“四注意”注意一：不要运动过量。一般以脉搏不**过110次/分钟为宜可以适当提高运动量以往经常参加体育锻炼的人注意二：锻炼**定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子，扭腰和对的伤害。
因为老年人肌肉软组织里的水分少。伸展类编辑有肋木架还有个别老年人骨质疏松，弄不好会把损伤腰椎。单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得地来压。压得高不代表健康。建议高不可过肩。用下腰训练器同样要十分小心。
柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响。提示一：（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头可能会导致椎间盘**。因此，在做扭腰动作时。脊柱会有威胁。扭腰时动作尽量要慢（2）尽量不要使用伸腰训练器。扭腰类编辑扭腰类健身器材如扭腰器等。老年人的腰比较僵硬要量力而行，不要度扭曲自己，尤其不要用力过猛。
提示一：在扭腰时，转180度的圈儿，一般用3～4秒是安全的，个别老年人可用1～2秒。不要用爆发力。通常用的为三人扭腰器，多人同时锻练，为防止有情况的发生。
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