400米渡海登岛器材 海南渡海登岛400米障碍器材

体操垫弹性好的双杠生产厂家批发单杠长度3.5米400米障碍跨越训练器材少儿款式齐全
障碍特点：次障碍的考验受训对象的身体协调性和掌握平衡的能力，危险性相对较小，但是考虑到通过者在这个障碍已经消耗大量的体力，因此还是不能掉以轻心。
危险系数：三星
常见训练伤：该障碍的通过方法大致分为两种，若选择从下面通过，则有可能会因为方法不当造成肩部的拉伤，若选择从障碍上面通过则可能双脚踩空而跌落障碍。
预防方法：若选择从障碍下面通过，则一定要让肩关节使力，尽量不要让胳膊完全伸开，若选择从上面通过则尽量使身体重心降低，贴着障碍。
通过跨网障碍特点：此障碍设置在水上，模拟海边滩渡，而只有才能有效避免训练伤。
危险系数：三星
常见训练伤：易被绳网绊倒从而被旁边立柱磕伤。
预防方法：在通过时要把小腿抬高，若发生危险，要保护好自己的头部，且时刻控制自己不要从障碍的两边走。
通过阻绝墙

障碍是当兵*的一道坎，个中滋味唯有自知。在和一些里还有一项400米障碍叫400米渡海登岛障碍，可是虐爆了无数英雄豪杰。相比400米障碍，渡海登岛障碍对的爆发力、耐力、速度、灵敏度、协调性和心理素质都提出了更高的要求。
软桥
“”螺旋梯，
晕头转向、重心偏移只是开始，
高速下坠才是大戏。
随着攀爬高度不断上升，
重心偏移幅度越来越大。
后的一段高速下坠，
你可能会闻到一股“烤肉”的味道！
螺旋梯
高低横木“后空翻”，
身体的柔韧性，
在此得到考验
软桥1:
400米渡海登岛软桥
400米渡海登岛软桥
螺旋梯2:
400米渡海登岛螺旋梯
400米渡海登岛螺旋梯
螺旋梯2
螺旋梯2
高低横木3:
400米渡海登岛高低横木
400米渡海登岛高低横木
高低横木
高低横木
绳网4:
400米渡海登岛绳网
400米渡海登岛绳网
轮胎攀台5:
400米渡海登岛轮胎攀台
400米渡海登岛轮胎攀台
轮胎攀台
轮胎攀台
摇摆平台6:
400米渡海登岛摇摆平台
400米渡海登岛摇摆平台
晃动横梯7:
400米渡海登岛晃动横梯
400米渡海登岛晃动横梯
晃动横梯
晃动横梯
跨网8:
400米渡海登岛跨网
400米渡海登岛跨网
阻绝墙9:
400米渡海登岛阻绝墙
400米渡海登岛阻绝墙
模拟沙滩10:

渡海登岛400米障碍场的制作方法
名称：渡海登岛400米障碍场的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种综合体能训练场，特别是为适应渡海登岛作战的体能训练要求的渡海登岛400米障碍场。
二背景技术：
现有的渡海登岛障碍场主要是针对陆地障碍物设计的，主要包括高低木、横梯、跨网、阻绝墙等，用于增强的基本体能的训练；由于渡海登陆作战所面临的外在环境不同，对的体能和心理等各方面的要求不同，因此现有的训练场均无法达到要求。
三、实用新型内容本渡海登岛400米障碍场针对渡海登陆作战的实战环境，以提高海上作战适应能力为重点，遵循体能训练规律，按照系统组合的原理，不同程度地模拟装载、航渡、换乘、抢滩上陆的状态，集体能、技能和心理训练为一体，适应渡海登陆作战训练需要。
渡海登岛400米障碍场，包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍物，所不同的是所述障碍物为螺旋梯、绳网、轮胎攀台和摇摆平台，其中所述螺旋梯由圆形底盘、固定于底盘上的支柱，螺旋上升的旋梯和与旋梯上端连通并与底盘水平的环形平台构成；螺旋梯的中心轴处还有一个与底面垂直的滑杆，其下端固定于底盘中心；底盘底面的中心点有一个支承点，该支承点卡于地面上的支承座上，且支承点与支承座之间的接触面为球形凸面与球形凹面的配合，该支承点与支承座的高度确保静止时底盘与地面的夹角α在13～17度；所述绳网的框架内呈网状挂有绳，框架的两侧边的中心偏上位置处对称地设有两个铰节点，将框架铰装于设于框架两侧的立柱上；绳网上还设有摆幅调节装置；所述轮胎攀台包括有一个支承框架，支承框架别悬挂有软梯、浪木和高低错落的轮胎；所述摇摆平台包括有平台面和不规则地固定于平台面上的障碍柱，平台面底部设有由滚轴和弧形支座构成的晃动装置。
障碍物还包括软桥、晃动横梯、跨网，且障碍物的排列顺序为软桥、螺旋梯、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯，跨网。
障碍物还包括有高低横木、阻绝墙、模拟沙滩，且障碍物的排列顺序为软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙、模拟沙滩。

螺旋梯2由圆形底盘21、固定于底盘21上的支柱22，螺旋上升的旋梯23和与旋梯23上端连通并与底盘21水平的环形平台24构成；螺旋梯2的圆心处还设有一个与底面21垂直的滑杆26，其下端固定于底盘21中心，让沿旋梯23到达环形平台24的受训者顺其滑下。底盘21底面的中心点有一个支承点25，该支承点25卡于地面上的支承座25’上，且支承点25与支承座25’之间的接触面为球形凸面与球形凹面的配合，当螺旋梯2上所受力不均匀时，可以绕支承点2摆动、晃动甚至转动。为了保证安全，螺旋梯2的摆动幅度不应太大，胆若摆动幅度太小，则达不到锻炼心理承受能力和抗晕旋能力的目的，因此，该支承点25与支承座25’的高度以确保静止时底盘21与地面的夹角α、即摆动幅度在13～17度为宜；为了根据需要调整螺旋梯2的摆动幅度，调整训练强度，螺旋梯2上还设有一个偏转幅度调节装置27，简单的偏转幅度调节装置27为分别固定于地上和螺旋梯2上的链条。
绳网4的框架好为矩形框架41，矩形框架41内呈网状挂有绳42，矩形框架41的两侧边的中心偏上位置处对称地设有两个铰节点43，将矩形框架41铰装于设于矩形框架41两侧的立柱44上；绳网4上还设有摆幅调节装置45；所述绳网4的矩形框架41的高好为4～5米；所述摆幅调节装置45确保矩形框架41的摆幅小于30度即可达到锻炼目的。绳网4的摆幅调节装置45简单的结构为分别固定于立柱44和矩形框架41上的链条。
轮胎攀台5包括有一个支承框架51，支架框架51别悬挂有软梯52、浪木54和高低差落的轮胎53；轮胎攀台5上与软梯52平行地悬挂有垂绳55。轮胎攀台5的支承框架51的高度为2.5～4.5米，一端设有浪木54，浪木54的长度为3.5～4.5米，宽0.3～2.5米，且浪木54可为两根，并排悬挂，其间距为1.4～1.8米；12～20个轮胎53不规则悬挂于长1.5～2.5米，宽3.5～4.5米，高2.5～4.5米，距浪木54约0.7～1.2米的范围内；支架框架51的另端并排设有两条软梯，软梯间设两条绳索；摇摆平台6包括有平台面61和不规则地固定于平台面61上的障碍柱62，平台面61好为矩形，其底部设有由滚轴和弧形支座构成的摇动装置63。为了便于两人或三人同时使用，摇摆平台6的规格为长5～6.5米，宽1.8～2.5米，障碍柱62的高度为0.7～1.3米。
软桥1由并列架设于高1.5～2.5米支柱上、长10～20米，宽0.5～0.9米的桥身61和与地面呈15～25度夹角的引桥62构成；晃动横梯7的横梯长6～10米，横梯支架高2～3米，所述横梯的两端由晃动连接装置连接于横梯支架的上梁上；跨网8是在长8～12米，宽1.5～2.5米，深0.2～0.4米的水池中，设有浮板，浮板下设有浮筒，池的两侧设有0.3～0.5米，间距为0.5～0.9米的网柱，弹性绳纵横交差地挂于网柱上形成桩网。
高低横木3由2～4组低杠和高杠依次相错排列，低杠高0.4～0.7米，高杠高1.3～1.7米；阻绝墙9高3.5～4.5米，*两侧设有绳索套环，正面上设有不规则凸凹形蹬踏点，背面与地面垂直，还有一根滑杆斜靠于背面；模拟沙滩10长80～100米，是沙深0.2～0.4米的沙坑。
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